Nutrizione

Nutrizionista a Oristano | Nutrirsi per stare bene

L’alimentazione è un preziosissimo strumento di salute.

Per potersi definire corretta, deve essere basata su una dieta da intendersi sana, equilibrata e varia.

La dieta mediterranea, per chi vuole perdere dimagrire in modo sano, rimane uno dei migliori regimi alimentari al mondo.

Una corretta alimentazione fornisce all’organismo le sostanze e tutta l’energia necessarie affinché funzioni al meglio e si mantenga in salute.

Seguire, dunque, un’alimentazione sana e completa, accompagnata da una regolare attività fisica, e variare quanto più possibile piatti e ingredienti sono le regole base per garantire un apporto più equilibrato e vario di nutrienti.

Non appena si parla di dieta, molte persone pensano subito a un tipo di alimentazione, rigida e piena di regole e misure, che permetta di dimagrire. In realtà, una dieta è semplicemente l’insieme di ciò che si sceglie di mangiare, fa parte del proprio stile di vita.

La nostra Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Tiziana Curcu

Biologa Nutrizionista

Un Team di professionisti a tua

disposizione

Contatti


Tel: +39 0783 467437

Mobile: +39 347 8262146

gnlmedsrl@tiscali.it

Dove siamo


09170 ORISTANO | Viale Repubblica, 4/a

Consulta la mappa

Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy.
Chiudendo questo banner acconsenti all’uso dei cookie.